آموزش گام به گام شنا حركت دست كرال سینه
کلمات مرتبط با این متن : حرکت دست کرال سینه,آموزش نجات غریق,آموزش امداد و نجات,هیدروتراپی . در ادامه بخوانید ... جزوه آموزش تخصصي شنا به روش های نوین ، آموزش مربیگری شنا ، آموزش امداد و نجات غریق اماكن آبي ، هیدروتراپی bijar.swimming@yahoo.com ************** -------------------------------------------------------- مراحل حركات دست : تعویض منظم حركت دستها در شنای كرال سینه موجب پیشروی در آب می شود .هنگامی كه یكدست حركت كشش را در داخل آب انجام می دهد ، در همان زمان دست دیگر درخارج از آب آماده ورود در آب می شود . تا یك دست ، دست دیگر را ... ادامه مطلب ...
ادامه نوشته
+ نوشته شده در شنبه هجدهم شهریور ۱۳۹۶ ساعت 7:35 توسط احمد شناگر
|
این وبلاگ به صورت اختصاصی به آموزش ورزش شنا به صورت فارسی میپردازد تا علاقمندان را در این زمینه به آگاهی لازم برساند . آموزش شنا به روش های نوین ، آموزش شنا از طریق فیلم های در قالب سی دی و دی و دی ، آموزش مربیگری شنا ، آموزش امداد و غریق نجات شنا .