برای شروع
1-هنگامي كه قصد مراجعه به استخرها جهت شنا كردن را داريد حتما سعي كنيد وسائل شخصي خود را از قبيل مايوي شنا و حوله همراه داشته باشيد و هيچ وقت از وسائل ديگران استفاده نكنيد  زيرا به كار بردن وسائلي مانند مايو ، حوله ، شانه و مسواك ديگران مي تواند از نظر بهداشتي ، آلودگي ها و بيماري هايي را منتقل نمايد و سبب بروز برخي مشكلات قارچي و پوستي گردد .